Aikido1

AIKIDO
Eine gewaltfreie japanische Kampfkunst in im ganzheitlichen Verständnis

Mit dieser als weich und fließend geltenden Kampfkunst zu Selbsterfahrung und Gesundheit bieten wir Frauen, Männern und Jugendlichen Einsteigern/innen aus Stadthagen, Wunstorf, Bad Nenndorf, Lindhorst und dem erweiterten Umland von Schaumburg einen in der Region einmaligen
Rahmen zum körperlich-geistigen Ausgleich.

Aikido ist eine, mit dem Gedanken der Gewaltfreiheit entwickelte, Kampfkunst aus Japan. Bewegungs- und mentale Energie wird aufgenommen, umgelenkt, ggf. verstärkt und auf den Partner in einer gemeinsamen Bewegung zurückgeführt.
Aikido wurde in neuerer Zeit von Morihei Uyechiba (1883-1969) ,einem hochverehrten Meister einer angesehenen Samuraifamilie, aus den verschiedensten klassischen alten Kampfkünsten Japans nach intensiven Studien der Grundprinzipien entwickelt.

“Ein mir wichtiger Ansatz in meinem Training, ist die Kampfform als ritualisiertes Fahrzeug zur Selbsterfahrung,
Bewußtheit und Gesunderhaltung zu verstehen ( ähnlich wie im Tai Chi).

DO-IN ( Aufwärm- Ankommphase)

Das Aikidotraining steht für Raum zur Entspannung und Regeneration. Hier kann der Alltag zurückgelassen werden, um sich entspannt auf das Training
einlassen zu können.
Im Do-In(Aufwärmphase) tragen Elemente aus Yoga, Feldenkrais, Kinesiologie, Shiatsu,Qigong und Bioenergetik zur Kräftigung der gesamten Konstitution bei und verfeinern die Körperwahrnehmung.
Hier können wir bei uns ankommen und das Training frei und offen aufnehmen.
Ohne Wettkampfdruck der Bessere oder Sieger sein zu müssen können wir spielerisch und entspannt unsere Fähigkeiten erweitern und mehr Gelassenheit

Es stehen Wachheit, Intuition, Reaktion und Geschmeidigkeit im Vordergrund, um die eigene und die Energie des Partners (Uke) in eine gemeinsame, fließende Bewegung zu integrieren.
Mit der Freude an der gemeinsamen fließenden, entstressenden Bewegung nähern wir uns spielerisch unserer unverfälschten Natur.

Entgegen der Haltung der traditionellen Kampfkünste, durch Gewalt einen Sieg zu erreichen, geht es im Aikido um das harmonische Vereinen gegensätzlicher Kräfte. Eine tief empfundene Harmonie mit der Natur und dem Kosmos und der Respekt vor allem Lebendigen
bildet dabei die Basis des Aikido.
Uyechiba:
"Aiki ist keine Technik, um den Feind zu bekämpfen oder zu besiegen. Es ist ein Weg, die Welt zu versöhnen und aus den Menschen
eine Familie zu machen."

Über das kunkurrenzlose, partnerschaftliche Üben entwickelt sich die Freude an harmonisch fließenden Bewegungen. Über die Integration von fließender, natürlicher Bewegung( Körper) und geistiger Präsenz erfahren wir den friedlichen, zeitlosen Zustand innerer Ruhe ohne Leistungsgedanken und von Konkurrenz geprägtem Wettkampfdruck."

Er erkannte, dass in allen Kampfkünsten eine künstliche Polarität erzeugt wird, die auf Gewalt und Gegengewalt beruht.
Aus dieser Erkenntnis heraus formte er ein neues körperdynamisches System zur geistigen und körperlichen Schulung des Menschen.